(( لا تغضــــب ))

[الكويت]

بسم الله الرحمن الرحيم

الحمد لله وكفى والصلاة والسلام على عبده المصطفى، ونشهد ان لا اله إلا الله وان محمد رسول الله..


لكم تحيتي اخواني الأعضاء ..

ان الانسان العاقل يحاول ان يكون سوي في اكثر المواقف التي تواجهه في حياته الشخصيه والعاميه ..

ولكن مثل ما تريد ان تكون فالشيطان ايضاً يريد وليس الامر متروك لك انت فقط ..


فأحياناً يثير غضبك امر معين من امور الدنيا , فتجد نفسك لا تملك السيطره على اللفظ او ردت الفعل من قبلك ..

فهذا يدل على شي وهو انك لم تحاول او تمرن نفسك على ان تكون حليم , فكل شي اما عضلي او عقلي يحتاج للتمرين ..

فالتجعل من حياتك اليوميه بعض الوقت للتمرين على اعصابك وتصرفاتك الشخصيه وفي مقدمتهم الشر الكبير وهو (( الغضب )) ..

قال رسول الله (ص) .. "ما تعدون الصرعة فيكم؟" قالوا: الذي لا تصرعه الرجال. فقال:" لكنه الذي يملك نفسه عند الغضب"...


اخوتي واخواتي الأحبه :

اجعل من حياتك رسم بياني يوضح مسيرتها واوجه الاختلاف في تصرفاتك , سوف تجد الغضب يكون اكبرهم نسبه بالارتفاع ..


اصدقكم القول بأنني حاولت ان اكون حليم ووجدها مسأله ليست سهله ..

ولاكني حاولت وتمرنت على هذا الخلق الجميل ولقد اخذ من الوقت الكبير , منها ان تضع قواعد اساسيه في حياتك اليوميه ..

اولاً :

ان تبدأ يومك بأبتسامه لمن تواجهه في اول لحظات استيقاضك من النوم , البعض يرى انها صعبه , والبعض يرى انها تافهه ولا تقيم خلق شخص معين ..

ان الابتسامه لها سحر كبير على النفس البشريه , فهي تضع التفاؤل وتهون المصائب , وتجعل الدنيا تنكشف على حقيقتها بأنها بسيطه ولا تستحق الكدر والهم, فهي تخلق الموده بين الطرفين , وتطهر النوايا ..


ثانياً :

انظر ما حولك من النعم واشكر الله على كرمه بأستمرار هذه النعم وعدم زوالها ..

وهي : الصحه و والاهل والكثير الكثير التي لا يستطيح احصائها عقل بشر , واهمها انك استيقظت من نومك وانت لازلت مسلم وتؤمن بالله وبرسوله ..


ثالثاً :

حمل نفسك الخطأ..

مثال :
ان حدث امر اثار غضبك من طفل لا تعاقبه بل عاقب نفسك لانك لم تعلمه بأن هذا الشي لا يصح وانك لم تستمر في مراقبته لكي تتأكد بأنه اجتاز هذه المرحله , والمثال يشمل تصرفاتهم اما الكذب او السرقه اياً كان من هذه التصرفات المنرفزه والتي تثير الغضب ..

ليس الطفل فقط الزوجه او الاخ او الزميل كلاً على حسب الموقف ..


رابعاً :

احتسب لله تصرفاتك , ان كنت ليس من يتحمل خطأ معين ..


اصدق مع ربك يصدق نيتك لا تحاول ان تجعل من حلمك هدف لمصلحه دنيويه , بل اجعله لوجه الله سبحانه وتعالى ..


خامساً :

ان رأيت ان الغضب تمكن منك فعليك بذكر الله وقل (( اعوذ بالله من الشيطان الرجيم )) ..

واترك الامر كله واذهب بالأتجاه الاخر الذي يبعدك عن الموقف او اشغل نفسك بأي شي اخر ..


اخوتي واخواتي الاعضاء :

انني ارسل لكم النصح والارشاد , والله يشهد بانني اكثر منكم حاجه لهذا النصح , وانني احاول ان استمر في خطتي التي وضعتها في القضاء على , عدم السيطره على غضبي ..


ايها العاقل , هل تعتقد بان الغضب يأتيك نوع من الحكمه , ام يمحي عقلك من الوجود ويعمل له غيبوبه مؤقته وهي ثواني معدوده تنسف بها اما حياتك الزوجيه او صداقتك بشخص منذ سنين كثيره او او او ... الخ ..



استميح العذر منكم احبتي على الاطاله ..

واتمنى ان ارى وجهات نظركم بالموضوع لكي اقتبس الحلول منها ..

ونترك الغضب لدنيا ونغضب على حالنا وتقصيرنا لأخرتنا ..







دمتــــوا سالمين ,,

***